Adestramentos Dirixidos
Os socios do noso clube teñen acceso a adestramentos dirixidos onde perfeccionar a técnica, pasar un bo rato e socializar cos compañeiros. Habendo cabida para todos os niveis.
Carreira a Pé
Mércores nas Pistas do Inef de Bastiagueiro as 19h.
Planificación Xenérica
Recomendación de programas xenéricos para preparar diferentes probas de atletismo, que podes atopar nesta mesma páxina a continuación.
Natación
Na piscina de Arteixo os Martes as 19h e na piscina de Meicende os xoves as 21h. Co clube Triatlón Arteixo
Adestramentos Xenéricos
10K
21K- Media Maratón
42K- Maratón
Enlaces a adestramentos xenéricos para unha preparación básica para probas de diferente distancias. Estos adestramentos están facilitados por Coros. Pola nosa parte seleccionamos estos, pero hai moitas máis opcións na súa web que podedes ver e escoller a que máis se adapte a vós.
Igualmente, recomendamos ter un adestrador que faga un seguimiento máis personalizado para mellorar o rendemento, evitar lesions e adaptarse as necesidades de cada un. Por parte do clube, temos asesoramento para resolver algunhas dúbidas que podan xurdir ós socios.
